食品

寝つきが悪かったり、夜中に何度も目が覚めるなど「不眠」に悩む方は多いですね。 睡眠改善に役立つことはいくつくかありますが、その中でチョコレートを食べると睡眠にいい効果があると聞いたことはありませんか？ スーパーなどでも「睡眠改善チョコレート...

はじめに 丸亀製麺は、手ごろな価格で本格的な讃岐うどんを提供しています。価格は釜揚げうどんが290円、他のうどんメニューも300円から400円台が大半で、トッピングも含め平均客単価は570円です。人気のメニューには、以下のものがあります。 ...

食卓によく並ぶであろう卵。 主によく手にする鶏卵があるとメイン料理にも、一品足りない時にも、とても助かりますよね。 近年、卵の価格が高騰していますね。 私も安く売ってるのをみると、ついつい買ってしまいます。 そんな卵ですが危険もあります。 ...

はじめに 所で皆さんは、カヌレと聞いてどのようなイメージを思い浮かべるでしょうか？ 可愛らしい名前とフォルム、そして独特の食感で、日本でも人気のスイーツの一つです。 しかし残念なことに、日本国内で売られているカヌレの多くは、本場のカヌレとは...

ピーナッツをついつい食べすぎてしまう事はありませんか？ スナック菓子に一緒にピーナッツが入っていたり、お酒のおつまみとしても食べる機会が多いのではないでしょうか。 ダイエットや美容目的でナッツ類をよく食べる人もいますよね。 そんなピーナッツ...

レバーはお好きですか？ 焼き鳥屋さんや居酒屋でレバーを食べる機会があるのではないでしょうか。 カロリーが低い為、好んで食べる方もいるようですね。 また、スーパーでも安く購入する事が出来るため、家計を助けてくれます。 そんなレバーですが、つい...

魅惑の調味料 皆さんは焼き肉、焼き野菜、しゃぶしゃぶ、お刺し身などを何を付けて召し上がっていますか？ 私は太りやすい体質なので人一倍健康には気をつけています。親譲りの遺伝性の病気のため、毎月内科に通い採血結果を見て、血液検査の結果をスキャン...

ステビアヘルスをご存じでしょうか。 ステビアヘルスとは機能性表示食品の天然の甘味料です。 血糖値の上昇が緩やかで、カロリーも抑えることができるため、糖尿病の方の食事やダイエット食に取り入れる方もいることでしょう。 しかし、ステビアヘルスには...

減塩醤油をご存じでしょうか。 外食の他、デリバリーが普及した現代、知らず知らずのうちに塩分を多く摂ってしまっています。 高血圧や脂質異常症、透析をしている人は、減塩をするように指導されることでしょう。 また、むくみ対策で塩分を控えている人も...

「健康にいい」「瘦せる」と聞いた食べ物は、一度は試したいし、気に入ったら毎日でも食べたいと思いますね。 この食べ物はヘルシーだからたくさん食べても大丈夫！太る心配もないと食べ過ぎた経験はありませんか？ 「ヘルシーで体に良いと言われている食品...

毎年やってくる健康診断！結果がでるまではとても気になりますね。 近頃、若い人でも「尿酸値高値」という人がジワジワ増えていることをご存知ですか？ 尿酸値が高いと痛風の心配があり、「プリン体」を多く含む食品との関係があります。 そのプリン体はレ...

ピーナッツバーっておいしいですよね。 各メーカーから販売されていて、世界中に人気のお菓子です。 チョコレートのなかにたくさんのナッツ、キャラメルなどが配合されていてコクのある甘さがくせになります。 サイズも大きくないので、バッグやポケットに...

カルシウムばかり意識していませんか？ 骨を丈夫にするために、イライラ解消のために、普段から意識してカルシウムを摂取している方は多いのではないでしょうか？ 牛乳、チーズ、ヨーグルトなどの乳製品や小魚を積極的に食べるのはもちろん、色々な食品やサ...

アメリカンドッグはお好きですか？ 低価格でおなかいっぱいになりますし、おなかがすいている時のおやつとしてはとても人気の商品ですよね。 ホットスナックとして、コンビニエンスストアのレジの横でも販売されています。 スーパー銭湯の軽食コーナーに取...

ミントタブレットはごぞんじですよね。 コンビニエンスストアやスーパーマーケットなどのガムのコーナーに必ず販売されています。 学生から社会人の方まで、一度は利用した事があるのではないでしょうか。 毎日ポケットに入れて持ち歩いたり、カバンの中や...

いちごジャムっておいしいですよね。 トーストにのせて食べたり、ワッフルやヨーグルトにトッピングしてもおいしく食べれます。 そして数あるジャムの中でもいちご味がもっともポピュラーですよね。 スーパーマーケットやコンビニエンスストアなどで、いち...

最近目にするヴィーガンの製品。体によさそうだったり、オシャレだったりしますよね。 パッケージがおしゃれなものも多く、インテリアのなじみが良い製品も多いです。ていねいなライフスタイルに取り入れてみたくなったりしませんか？ ―「最近体重も増えて...

朝ごはんは、パンを食べますか？ 私はパンが大好きで、朝は毎回必ず食べます。 パンに塗るもので、とても人気のあるチョコレートクリーム。 パン以外にも、チョコレートフォンデュにしたり、豆乳やミルクに溶かしてホットチョコレートとして飲むことができ...

柿って季節を感じる食べ物ですよね。 秋になり店頭に並び始めるようになると、秋になったなぁと感じませんか？ 季節の食材は、お安く手に入りますし栄養価も高いと言われています。 柿の色鮮やかなオレンジ色が目をひきますよね。 そんな柿なのですが、買...

ドラッグストアやスーパーで手軽に買える介護食品、あなたはどのようなイメージを持っていますか？ 「栄養がたくさん入ってそう」「軟らかくて食べやすそう」といったイメージがある方も多いのではないでしょうか。 しかし、その人に合っていない選び方をし...